平熱をあげると様々なメリット 体温が一度下がると、免疫力は３０％低下します。免疫力を落とさないためには、体温を下げないようにすることが大切です。 個人差はあるものの、基準は平熱が３６.５度。平熱が３６.５度以上だと、NK細胞が活発に働きます。 ま…